شفقت به خود ابزار قدرتمندی است که انعطاف پذیری و تواناییهای مقابلهای را ایجاد می کند. سلامت جسمی و روانی را بهبود میبخشد و ما را برای ایجاد تغییرات مثبت و رسیدن به اهدافمان برمیانگیزد. بدین منظور گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد با هدف افزایش سواد سلامت روان کارکنان و کمک به ارتقاء سلامت روان آنها اقدام به برگزاری جلسات آموزشی در تاریخهای 1404/06/05 و 1404/06/16 برای پرسنل محترم معاونتهای بهداشت، معاونت توسعه، معاونت درمان و معاونت غذا و دارو نموده است.
در این جلسات آموزشی در خصوص مفهوم شفقت، نقش شفقت به خود در سلامت روان افراد، مولفههای شفقت و تکنیکهایی که با انجام آن بهتر می توانیم نسبت به خودمان و دیگران شفقت داشته باشیم صحبت شد.
