جلسه آموزشی مدیریت استرس روز سه شنبه مورخ 1403/08/08 ویژه اعضای محترم محفل رشدیهای گناباد در محل سالن اجتماعات کتابخانه امام صادق (ع) برگزار گردید.
در این جلسه خانم صاحبی کارشناس مسئول سلامت روان پیرامون مباحث مربوط به تعریف و انواع استرس، اهمیت مدیریت استرس، علائم و نشانههای استرس، راهکارهای عملی جهت مدیریت استرس و ......مطالبی ارائه نمودند و در پایان به سئوالات اعضاء پاسخ داده شد.